« Manger 5 fruits et légumes par jour« , telle est la règle d’or. Oui, en théorie. En pratique, c’est pas toujours évident de faire avaler des fruits et légumes à nos chères têtes blondes. Mais, j’ai un allié dans cette histoire : mon blender !! Une pomme et 5 kiwis plus tard, mes enfants font le plein de vitamines sans se rendre compte qu’ils viennent d’engloutir … Continuer de lire Smootie pomme / kiwi